I BENEFICI DELLA PSICOTERAPIA
GESTIONE DELL'ANSIA
La psicoterapia aiuta a riconoscere, gestire e controllare le emozioni come l'ansia.
PROBLEM SOLVING
Con un percorso di psicoterapia si sviluppano strategie e tecniche di risoluzione dei problemi.
AUMENTO DELL'AUTOSTIMA E DELLA CONSAPEVOLEZZA
Lo psicologo ti aiuta ad avere più fiducia e autostima in te stesso e a regolare le tue emozioni.
VITA PIÙ FELICE
Vivere meglio si può. Serenità, felicità e armonia sono tre esiti di un buon percorso di psicoterapia.
RELAZIONI PIÙ SANE
Confrontarsi con uno psicologo per una terapia di coppia o per una terapia individuale assicura relazioni soddisfacenti e mature.
VIVERE EMOZIONI POSITIVE
La psicoterapia permette di capire il giusto collegamento tra emozioni, pensiero e comportamento.
MINORE RISCHIO DI DEPRESSIONE
È possibile uscire dalla depressione o non doverci fare i conti: lo psicologo ti dà una mano per superare le difficoltà.
CRESCITA PERSONALE
Un buon percorso terapeutico serve per conoscere se stessi, amarsi di più e ad aumentare la propria autostima.